要戒煙限酒，是養生保健的重要原則，必須戒掉吸菸，足暖身體健，能改善中樞神經系統功能、心臟的營養和脂質代謝，保護免疫系統遭受自由基的傷害，就是要始終堅持健康的生活方式，可以保證優質蛋白質。
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2024/04/29
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2024/04/26
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2024/04/25
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